MBKザ・フィフス・フード・アベニュー【エビフライごはん】 |
MBK5階の、ちょっとお高めなフードコートです。
でもその分、席もゆったりしていて、落ち着いて食べることができました。
いろいろとお店があって迷ったんですけれど、
とりあえず今回は、ダンナさまが選んだ、エビフライのせごはん。
それぞれ、あっちの店こっちの店をのぞきながら選んでいる時に、気になったんですよ、
このエビフライごはんが。たしか、一応、インドネシア料理のお店だったと。
『あそこの店のエビフライのせたごはん、おいしそうやねんけど、高いねんな~。
220バーツもするねん。』と言うと、
いつの間にかダンナさま、そのエビフライを注文したようで、
席に持ってきたトレーの上には、このメニューが。
ほんとにね、エビフライがたっぷりのっかっていて、そのうえのドレッシングというか、
タレというか、これがまた、おいしい~。
それを食べながら飲んだのが、ココバン。(たしかそんな名前だったような・・・。)
ココナッツミルクにバナナをミックスした、スムージーです。
私もこのお店で飲み物を頼んだのですが、
『う~ん、ココナッツミルク系もバナナ系もないんか~。』と、
他のものを頼んでしまったのですが、ココナッツミルク&バナナでココバン、という、
メニューをじっくり見ればわかる名前で、存在していたようです。ちなみに80バーツでした。
エビフライにしてもココバンにしても、ひとくちずつもらいましたが、おいしかったです~。
ここのフードコート、お気に入りになりました。
*** さてさて、心療内科のところまで来てしまいました。
やはり、行く前はちょっと緊張したのですが、
受付の方の優しい笑顔や、柔らかい対応の仕方に、ちょっとホッとしました。
やはり、そこらへんは、普通の内科やら総合病院とは、ちょっと対応も違うのでしょうね。
そして、30分ほど待って、診察室へ入り、先生が予想外に女性で、
これまた、ちょっと、ホッとしました。
30分ほどお話したでしょうか、一生懸命メモを取りながら、
7月初め頃からのしんどさと、病院通いの話を聞いてくださいました。
そして、やはり言われたのは、ちょっとカラダを休めることと、睡眠をキチンととること。
でもこれがね、普段、自分でもできてるつもりなんですよ。
だって、専業主婦ですよ、私。20年間ひとつの会社一筋で勤務はしましたが。
ダンナさまの仕事のシフトが1週間毎に変わるので、
私もそれに合わせて生活をして、ちょっとしんどいかな~、と思ったところで、
そんな生活している人、ゴマンといるじゃないですか、きっと。
それに、そんな生活プラス子育てをしてらっしゃる方もいる。
私なんて、気楽なもんですよ。
ひとつ、気になることがあるとすれば、ちょっと難しい病気の弟がいる、ということ。
そのことももちろん、先生にはお話しました。
そして、それらの話を全部ひっくるめて聞いていただいて、先生がおっしゃったのは、
『軽い、パニック障害かもしれないね~。』ということ。
そこで、あ~、そうか、パニックか~、と思いました。
辛い症状が主に吐き気だったのですが、吐き気だけで、
『自分は死ぬんじゃないか?』なんて思いませんよね?でも、思ったんです。
ちょっと、ドキドキ感もありましたし。
それを考えると、あ~、パニック、有り得る、と。
そして、待合室で待ってくれていたダンナさまも一緒に話する?と、
先生がおっしゃってくださったので、少しだけ話したのですが、
『軽いパニック障害と、軽いウツ症状が出てるのかもしれないので、
ゆっくりさせてあげてください。』と。
そして、お薬をもらって、次の診察の予約を取ってもらって帰って来ました。
その帰り、おいしいサンドイッチ屋さんがあるので、
『食べられへんかも・・・。』と思いつつ、買って帰ったんですね。
でも、心療内科に行く前は、カロリーメイトを口にするのもやっとだったのに、
そのサンドイッチ、食べられたんです。おまけにコーヒーも豆から挽いてちゃんと淹れて。
もちろん、完璧に体調が戻った、というわけではなかったのですが、
80%ほどの体力回復、という感じ。
たぶん、思いも寄らなかった『パニック障害』というコトバを突きつけられて、
なんとなく、楽になったような気がするんです。あ、パニックね、って。
たぶん、もっと大変な思いをしてらっしゃるパニック障害の方もおられると思うのですが、
私は、その心療内科の初回の診察で、婦人科の先生も言っていたように、
『シャキッ!』となりました。
薬で治まってるだけかもしれませんが、そこからは、今までどおりの生活をしています。
でも、油断してはダメ、と先生には言われますが・・・。
その心療内科の帰りの車の中でダンナさまが、
『パニックか~。ツヨシやな~。』と言うので、
『ほんまやで、キンキキッズやわ~。』と言うと、少し間が空いて、
『あ、そっちいったか。オイラは中川家のツヨシのほうやってんけどな。』と、
2人で大笑い。
あ~、こんな感じで2人で生きていくのかな~、なんて思いました。
ま、でも、病院には通わないといけませんし、婦人科にもちょっと通うことになりますが、
とりあえず、ゆっくりしながら、普通の生活はできるので、
年に1回の海外旅行ぐらいは、今までどおり、行きますよ~。
たぶんね、もっと大変な思いをしてらっしゃる方たちが、たくさんいると思うんです。
なので、ちょっとでも軽いうちに『ん?風邪にしてはいつまでもしんどいな。』とか、
『1週間も10日も食べられないし、なにかわからないけれど、しんどい。』
なんていう時は、心療内科に頼ってみてもいいんじゃないでしょうか。
・・・という気持ちで、ここのところの私のかなりプライベートな部分を、
書いてみちゃいました。
文章も長いですし、興味の無い人はほんとに興味の無い世界のことだと思いますが、
いつ、自分に降りかかるかわからない、ということだけは、実感しました。
昨日も友達が来て、いろいろと心療内科のことなんかを聞かれました。
『うん、私もなにかおかしいな~、と思ったら、心療内科のことも考えるわ。』
と言って、帰って行きました。
今回私も思ったのですが、ほんとにしんどい時は、パソコンで病院を調べる、
なんていうこともできなかったので、
かかりつけのお医者さまがいる人は大丈夫だと思いますが、
そうじゃない、私のような人は、普段から病院のことは調べておいたほうが、賢明です。
ちょっと、これからは、マイペンラ~イな感じで生きていこう、と思います。
気楽にね。
長々と、ありがとうございました。
次回からはフツーに戻りますので、よろしくお願いします。
バンコク旅行、今回も楽しかったみたいですね^^
可愛いお土産いっぱい♪
体の不調の事も読みました。原因がわかって少し落ち着けて
よかったですね。
私も心療内科へ行った方がいいかなと思う症状があります。
私の場合は、過敏性腸症候群ってヤツで
お腹の心配をしょっちゅうしてるんです(そのわりには食べてますが・・・笑)
バスとか飛行機・電車・高速道路などで、すぐにトイレに行けない状態になると、
不安になって、動悸や冷や汗。実際に腹痛おこす事も・・・
バンコクのホテルから空港までの移動とか
何度ヒヤヒヤした事か~って感じなんですよ~実は。。。
最近、通勤でバスを使う事になって、症状が悪化気味なんです。
なので、心療内科ってどんな感じかな?と思っていたので
参考になりました。様子見て一度行ってみようかな~と思います。
いつも千春さんのブログも拝見しているのですが、コメント欄、無いですよね?
なので、いつも見るだけ~、になってます。
体調不良、いまはかなり好調なんです。・・・というか、なんともない。
でも、お腹の心配をしないといけないのって、ツライですよね。
なので私は、チャトチャックみたいなところに行くのって、不安なんです。
トイレは、あるんですよ、でも・・・って感じでしょ?
近くにキレイなトイレのあるJJモールの存在を知ってからは、
少しは不安も解消されましたけれど。
なので、確実にキレイなトイレのあるパラゴンやセントラルなんかに行くと、
すご~く安心するんです。
あと、ジム・トン本店のこじんまりしたウッディーなトイレ。
大事ですよね、トイレって・・・。
でもほんと、そんなにお腹が心配な状態で、よくあれだけ食べたり飲んだりできますね~。
うちのダンナさまは、今年のバンコクはいろんなレストランへ行く!と、
千春さんのバンコク旅行記のレストランをいろいろ眺めてました。
でも、私が、元気だけれどあまり食欲の無い状態だったので・・・。【つづく】
心療内科、行ったら絶対に良くなる!とは言えません。
でも、私のように、行くことによって、症状が消えてしまうこともあります。
それは、先生に話を聞いていただくことによるものか、薬によるものか。
薬は毎日、飲んでますからね。
でもね、やっぱり、不安な人たちが来る所、というのもあって、
スタッフのみなさん、とても優しくて、それだけでホッとしますよ、きっと。
それと『いざ、しんどい!と思った時にはこれを飲んでね。』というお薬も処方してもらえたので、
まだ、一度も飲んではないのですが、お守りがわりにポーチに入ってます。
お互いシジュウ代、うまく病院やカラダと付き合っていかないと、ですね。
原因がわかり、いざという時の薬を持っているという安心感で
症状がやわらいだのかもですね。良かったですね!
やはり私も行ってみようかな・・・。
いろいろ教えてくださってありがとうございます^^
バンコクはトイレが多いから、それほど困りませんよね。
私の場合、キレイでなくてもあるだけで安心です(笑)
でもウィークエンドマーケットのは混んでるのが心配。
ホントにヤバイ場合は数分でも地獄なので~^^;
チャトチャックプラザの方にすいている所があるので
いざと言う時はそちらかな・・・
JJモールは私には遠すぎるかも(笑)
まぁ大丈夫な時は全然なんともないのですが
もともとお腹が弱いので、ちょっと調子悪いと
もう精神的にダメです~。なんとかしたい^^;;
最近は仕事も毎日じゃないし、のんびりしていて
ストレスも悩みも無いのに、不眠だったりもします。
なんでなんでしょうね~。
誰にでも合うものでもないかもしれませんが、
『ちょっと調子悪いと精神的にダメ』となると、
心療内科、行ってみてはいかがでしょう?
そうなんです、バンコクはキレイ、そうじゃないにかかわらず、
けっこうトイレが多いので、そこは安心ですよね。
欲を言えば、駅にあればもっと安心なのにね~。
しかし・・・そんなにお腹に不安があるのに、食べますよね~、千春さん。
いつも、ブログなんかを見て、びっくりするぐらいいろんな所で、
いろんなものを食べてますよね~。それも、辛いモノ!
私なんて、ちょっと辛めのグリーンカレーを食べただけで、
次の日の1時間コースのマッサージでさえ、心配になったりして・・・。
途中でお腹痛くなったらどうしよう、って。
ストレスって、ほんと、わかりません。
もっと、心療内科に駆け込まないといけない状態の時期、あったやろ?なんで今やねん?
・・・って思いますもん。
前回のバンコクでも、トンローで降りる前にやばくなって
駅前のホテルへ寄る事になりました^^;;
あの食べ物画像みたら、お腹が弱いなんて信じられませんよね。
量的には、ダンナが私の倍くらい食べているので
普通だと思いますが、辛い物は全然平気なんです。
あとアルコールも(笑)
あ、オースワンだけは精神的に心配で、タイでは食べた事ないです。
マッサージ前の心配わかります!
でもイザという時は行けますよね(笑)
ホントに怖いのは、絶対行けない場所なんです。大観覧車とか・・・(笑)
あの心配さえなければ、もっと行きたい所があるのになぁ~って感じです。
お腹が心配な人の食べたものとは思えません。
でも、ダンナさま・・・黙々と食べそうですもんね~(失礼!)。
あれだけの量も、不思議ではないですね。
でも、お腹が心配なのに、辛い物は平気、っていうのは、あやしくないですか~?
辛い物を食べるから、お腹の調子が・・・っていうこと、ありません?
私、けっこう、そうなんで。
マッサージも、3時間・4時間コースとか、やってみたい・・・。
もっと若い頃は、リゾートの高級スパで3時間コース、とかやってたんですけどね。
・・・歳、取ったんですかね。
ほんと、いろんな心配が無ければ、チャトチャックなんかも平気で行けるんですけど、
それすら、最近心配で・・・。
体質によるんでしょうね。
最近の悪化の原因は明らかで、バスに乗らなくては・・・という不安からかと。
見事に乗る日の朝だけ調子悪くなるので。
真剣に違う仕事探そうと思う今日この頃です^^;
旅行って楽しいけれど、いろいろ心配な事も多いですよね。
それでもやめられませんが・・・(笑)
長々といろいろ書いちゃってすみません!
また何かあれば、質問させてくださいね~
私もね、平気で辛いものを食べられる体質になりたいのですよ・・・。
一応、新婚旅行として行ったプーケットで、
『辛いけど、おいしい!でも、辛い!』と言い続けて食べた、
カニのタイ風グラタンみたいなやつだったかな?
その結果、夫婦2人して、お腹がちょっと大変なことに・・・。
ほんと、旅行って楽しいけれど、心配なこともいっぱい!
違う仕事を探そうと思うほどの、バス不安ですか~。
私も働いていた頃、絶対途中の駅で降りて、トイレに行っていた時期がありました・・・。
そういう時期って、
『あ~、またトイレ行きたくなるんやろうな、ハイハイ。』と、
割り切って、当たり前のようにトイレに行っていました。
そうしていると、いつの間にか、
『あれ?最近私、トイレに行きたくなってないよな。』という状況になっていたような・・・。